皆さんこんにちは!
今回は10/17に行われた【セルフイメージ&コンフォートゾーンUP実践会】についてです。
今回も内容が濃い神回になりました。
前回のブログに載せた【予祝徹底セミナー&インタビュー】でやったことの続きとも言える内容で
ワクワクする未来をより具体的にしていきました。
セルフイメージとかコンフォートゾーンと聞いてピンときますでしょうか?
普段使わない言葉だからこそ、皆さんの認識を統一させる為に定義付けをします。
セルフイメージとは?
『自分への思い込み』
コンフォートゾーンとは?
『快適な領域・当たり前のレベル』
と定義を合わせます。
この定義付けをして普段から対話をしていますでしょうか?
もしかしたら伝えているつもりが伝わっていないかもしれません。
もう皆さんは当たり前になっているかもしれませんが
定義付け・予祝・例え話・問いかけながら進めるセミナー・考えさせる間など
普段生きている中で使いますか?
参加者や動画を見る方に向けてわかりやすく伝えるように社長が行っています。
セミナーの内容以外でもPMから学べることは多いです。
では定義付けが出来たら、次に考えるのがセルフイメージとコンフォートゾーンが
上がったらどうでしょうか?
セルフイメージが上がると?
『ポジティブになり自信を取り戻せる』
コンフォートゾーンが上がると?
『自己成長が出来る』
自信があってポジティブで自己成長が出来る人になれたらどうでしょうか?
セルフイメージとコンフォートゾーンを上げる為にどうしたらいいのかも具体的に説明がありました。
ここまで本質的にわかりやすくしているセミナーは他にないと感じます。
ではセルフイメージを上げる為にはどうしたらいいのでしょうか?
まず自信を取り戻すために小さな成功体験を積み重ねることです。
一般的には自信を付けるとか自信を持つと表現しますが、Preciousでは自信を取り戻すと表現しています。
今は自信がない人も幼少期は自信がありませんでしたか?
新たに付けるとか持つというよりも、あったものを取り戻すと表現した方が
出来そうな気がしませんか?
成功体験を積む為にも評価をされるというのが大事になってきます。
その評価もどれだけあなたの事を知ってくれている人に評価されるかがポイントです。
自分の事を知らない人にあーだこーだと言われても、心には響かないと思います。
その点Preciousは自己分析を専門としています。
あなたの過去・現在・未来を知っている人から評価されたらどうでしょうか?
腑に落ちやすいですよね。
セルフイメージはPreciousにいて教育を受けて自発的に動けば間違いなく上がります。
コンフォートゾーンに関しては田中社長から面白い問いかけ2つがありました。
①
人生においてコンフォートゾーンが上がらなくなる瞬間があるがそれはいつか?
②
想像×『〇〇〇』=現実
コンフォートゾーン上げて現実にする為に必要な『〇〇〇』はなにか?
・・・
・・・
・・・
お考えいただけましたでしょうか?
①の答えは『社会人』です。
理由としては社会人までは小学校・中学校・高校・大学や専門学校など強制的に環境が変わり
学びも変わってくるのでコンフォートゾーンが自然と上がっていきます。
だから社会人になると成長が止まってしまう事が多いです。
社会人になると自分で行動して何かを掴み取りにいかない限りは上がっていきません。
②の答えは『臨場感』です。
行動という答えを想像した方も多いのではないかと思います。
実際に臨場感が湧いたら自然と行動に移していたという経験はないでしょうか?
ではどうしたら臨場感を湧かせられるのか?
それは『6W3H』で具体的にしていくことと『体感』することです。
6W3Hで言うと、例えば海外旅行に行きたいとします。
いついくのか、どこにいくのか、誰といくのか、なにをしにいくのか、なぜいくのか、どのようにしていくのか、いくらかかるのかなど、決めていない人が海外旅行に行けると思えますかね?
具体的にするから臨場感が湧きます。
例えば、来年の3月までに、ハワイに、彼女と、観光をしに、彼女を喜ばせたくて、飛行機で、約20万円かかると決めたらどうですか?
行けそうな気がしませんか?
体感で言うと、田中社長がまだ高円寺の1Kのマンションに住んでいる時に
新宿のタワーマンションに内覧しに行き住もうとする部屋や景色を見たり
写真を撮ったりすることで住んでいるイメージを湧かせました。
体感をして臨場感を得られた結果、1年半後には内覧したタワーマンションに住んでいました。
先にコンフォートゾーンが上げてしまったのでタワーマンションに住んでいないとおかしいという感覚になります。住みたいという願望だけではなく、調べて体感したり、出来ている人に聴くことが大切になります。
しかも内覧はタダで出来ます(笑)
セルフイメージやコンフォートゾーンが高い人は出来るのが当たり前の感覚になり、何かを目指すというより
出来て当たり前の感覚になり、出来ていないと違和感や悔しさを感じられます。
違和感や悔しさがあるから改善しようと行動しませんか?
例えば彼氏彼女が30年間いない人だといないのが当たり前、
出来たとしても彼女がいる違和感があり長続きしないことが多いです。
常に彼氏彼女がいる人は1か月いないだけでも違和感があり作ろうと行動します。
「こんなはずはない!」
「おかしい!」
という違和感や悔しさが人を動かします。
もうブログには書ききれないくらい今回の動画内容は濃いです。
内容を知って満足ではなく、出来るようにしていく。
継続して当たり前にする為には『習慣を変える習慣』を身に付ける。
行動を変えていくことが成功への道です。
皆さんは自分の人生を成功させたいですか?
思考だけでは現実化しません。
少しづつでいいので行動していき、現実化する為にも能力を磨いていきましょう!!